Exercices sur chaise (River Valley)
Golden Age Club - River Valley 16 Jacques Street, River ValleyCliquez ici pour s'inscrire !
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Évènements
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PIED ! (ENG)
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaUn programme de prévention des chutes de 12 semaines combinant de l’éducation et des exercices. Apprenez à réduire votre risque de chute et à améliorer votre force. Inscrivez-vous ici.
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Yoga sur chaise (Field)
Golden Age Club - Field 65 Jarbeau St, Field, ON, Canada -
Tai Chi Avancé
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaLe Tai Chi est une pratique de mouvements fluides qui combine des éléments de relaxation, méditation et actions. Cette classe utilise les mouvements de tai-chi « Yang Style Short Form […]
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Line Dancing
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaVenez nous joindre pour la danse en ligne tous les mardis et jeudis de 18h30-20h00. Inscrivez-vous ici !