Dynaband est un programme d’exercice pour les personnes âgées utilisant des bandes élastiques et autres équipements d’exercice. Cette classe comprend des exercices d’endurance, force, équilibre et termine avec des étirements. Venez nous joindre les lundis au CSCNO de 13h30 à 14h30
Want to learn how to play pickleball? Join us on Monday’s from 3:00-5:00 pm!
Le cercle de tambour à main de femmes aide à trouver leur voix ainsi qu’un sens guérison holistique. Les participants du groupe établissent un sense de bien-être à travers de chansons partagées et des contes. Les femmes et les enfants sont les bienvenus.
Cette classe vise à maintenir la flexibilité, la force et l’équilibre dans un environnement respectueux en combinant des poses simples, des techniques de respiration et de la méditation pleine conscience, afin de calmer l’esprit et énergiser le corps.
Dynaband est un programme d’exercice pour les personnes âgées utilisant des bandes élastiques et autres équipements d’exercice. Cette classe comprend des exercices d’endurance, force, équilibre et termine avec des étirements. Venez nous joindre au Centre Communautaire de Lavigne tous les mardi de 10h00 à 11h00!
Le Centre de santé communautaire de Nipissing Ouest s’efforce constamment de fournir ses services d’une façon qui respecte la dignité et l’autonomie des personnes handicapées.
Le CSCNO a accès aux dossiers médicaux électroniques partagés /ConnexionOntario/ de cyberSanté Ontario, mais ne contribue aucune information de client à ce dossier partagé.
