Hatha Yoga
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaVenez nous joindre tous les jeudis de 18h00 à 19h00 pour une classe de Hatha Yoga. Cette classe vise à maintenir la flexibilité, la force et l’équilibre dans un environnement […]
Toile de connection
Community Room A&B 68 Michaud Street, Sturgeon Falls, Ontario, CanadaRassemblez-vous dans un espace relaxant pour exprimer votre créativité et apprendre de nouvelles techniques de peinture auprès d'une bénévole expérimentée. Ce programme est adapté aux peintres expérimentés comme aux débutants; […]
On bouge ! (River Valley)
Golden Age Club - River Valley
Scrapbooking
Community Room A&B 68 Michaud Street, Sturgeon Falls, Ontario, CanadaLes participants se rencontrent pour socialiser et travailler sur leurs projets personnels de scrapbooking. Le coût de participation est de 4,00$ par session pour couvrir le coût des matériaux.
PickleBall – Apprenons à jouer !
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaVoulez-vous apprendre à jouer au pickleball? Venez nous joindre les lundis de 13h00 à 16h00 !
Groupe de couture
Community Room A&B 68 Michaud Street, Sturgeon Falls, Ontario, CanadaCoudre pour une cause ! Les participants travaillent sur une variété de projets (pyjamas, vêtements, couvertes courtepointes, etc.). En fonction des besoins, ces articles sont ensuite distribués à différentes organisations […]
Dynaband
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaDynaband est un programme d’exercice pour les personnes âgées utilisant des bandes élastiques et autres équipements d’exercice. Cette classe comprend des exercices d’endurance, force, équilibre et termine avec des étirements. […]
PickleBall – Learn to Play!
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaWant to learn how to play pickleball? Join us on Monday’s from 3:00-5:00 pm!
Cercle de tambour à main
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaLe cercle de tambour à main de femmes aide à trouver leur voix ainsi qu’un sens guérison holistique. Les participants du groupe établissent un sense de bien-être à travers de […]
Programme d’appuie de la Société Alzheimer
Community Room A&B 68 Michaud Street, Sturgeon Falls, Ontario, CanadaLe programme de jour de la Société Alzheimer offre un environnement sécuritaire, structuré et stimulant aux clients en leur fournissant des activités intéressantes et des soins personnels de base, tout […]
Hatha Yoga
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaCette classe vise à maintenir la flexibilité, la force et l’équilibre dans un environnement respectueux en combinant des poses simples, des techniques de respiration et de la méditation pleine conscience, […]
Dynaband – Lavigne
Lavigne Community Centre 10576 Hwy 64, LavigneDynaband est un programme d’exercice pour les personnes âgées utilisant des bandes élastiques et autres équipements d’exercice. Cette classe comprend des exercices d’endurance, force, équilibre et termine avec des étirements. […]
Tai Chi Avancé
Program Room at WNCHC 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaLe Tai Chi est une pratique de mouvements fluides qui combine des éléments de relaxation, méditation et actions. Cette classe utilise les mouvements de tai-chi « Yang Style Short Form […]
Yoga sur chaise (FR)
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaLe Yoga sur chaise vous permet de rester assis tout en faisant des étirements légers, des techniques de relaxation et de méditation, ce qui vous aide à atteindre le calme […]
OASIS: Programme de jour pour aînés (ANG)
Community Room A&B 68 Michaud Street, Sturgeon Falls, Ontario, CanadaL’Organisation d’adultes seniors investis dans leur santé (OASIS) est un programme de santé holistique qui satisfait les besoins sociaux, physiques, émotionnels, mentaux et cognitifs des personnes âgées qui vivent dans […]
Tai Chi Débutant
WNCHC Gym 68 Michaud St., Sturgeon Falls, ON, CanadaLe Tai Chi est une pratique de mouvements fluides qui combine des éléments de relaxation, méditation et actions. Cette classe utilise les mouvements de tai-chi « Yang Style Short Form […]
On bouge ! (River Valley)
Golden age club River Valley
OASIS: Programme de jour pour aînés (FR)
Community Room A&B 68 Michaud Street, Sturgeon Falls, Ontario, CanadaL’Organisation d’adultes seniors investis dans leur santé (OASIS) est un programme de santé holistique qui satisfait les besoins sociaux, physiques, émotionnels, mentaux et cognitifs des personnes âgées qui vivent dans […]