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Yoga sur chaise (FR)

Le Yoga sur chaise vous permet de rester assis tout en faisant des étirements légers, des techniques de relaxation et de méditation, ce qui vous aide à atteindre le calme et le contrôle de soi.

Vous aurez besoin de votre numéro de carte de santé et de votre date de naissance.

C'est simple et rapide !