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DESCRIPTION:Notre cours de Pilates intègre une variété d’étirements et d’exercices pour le renforcement du tronc. Cette classe a comme but d’améliorer la posture\, l’équilibre\, la force\, la flexibilité ainsi que l’état de la condition physique générale. Joignez cette classe si vous voulez activer vos muscles de manière forte\, mais douce! \nCliquez ici pour s’inscrire.
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