Équilibre et mobilité
avril 6 @ 11:00 - 12:00
|Évènement récurrent (Voir toutes les dates)
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 11:00 am le jeudi, se répétant jusqu'au 27 avril 2023
Une classe d’exercice à faible intensité pour les personnes âgées. La classe combine des activités d’endurance cardiovasculaire, de musculation, de flexibilité et de mémoire. Cette classe vous aidera à améliorer votre force musculaire et votre mobilité afin de prévenir des chutes.
